Datum / čas
Date(s) - 21/01/2015
18:30 - 21:00

Místo konání
DObřichovický DOmek

Kategorie

• Pro ženy

Po čem doopravdy toužíte? Co chcete letos zažít a uskutečnit? A kde na to najdete sílu? Vezměte si ve středu s sebou své životní sny, spolu připravíme prostor pro malé ( nebo velké) zázraky

Milé a blízké, 

zdravím Vás z Do-břichovic a zvu vás k novoročnímu rituálu pro ujasnění našich záměrů a snů. V průběhu večera budeme tvořit jantru – mapu nového roku a rozvíjet schopnost uskutečňovat svá přání a vize * Vezměte si s sebou věci jako obvykle, pohodlné oblečení, v kterém se cítíte být přítažlivá a zároveň můžete tancovat, cvičit a odpočívat, šátek na oči, šál přes sebe pro relaxaci a předmět ( šperk, obrázek, vůni, kamínek, cokoliv ), který vám napomáhá –  připomíná jak být živá, sexy a užívat si života, dobroty pro společnou hostinu.

+ čtvrtku pro vaši jantru, mandalu či mapu nového roku ( alespoň A3), nůžky, lepidlo, psací a malovací potřeby, časopisy k roztříhání, oblíbené obrázky

* novoroční rituál přání: součástí večera bude rituál přání, na který je důležité se dobře připravit, ujasnit si své záměry a přání. Jedním ze způsobů, je vizualizace – tedy vytvoření jantry, mandaly, či mapy pro příští rok. Pozor, vysílání přání vyžaduje speciální pozornost a má svá pravidla – během našeho setkání se jim budeme věnovat relativně krátce. Pro inspiraci Vám posílám článek mé kolegyně Lili o tom, jak si správně přát: http://www.lilia.cz/clanky.html.

 * nový cyklus Živá a krásná začne v Dobřichovicích u Prahy ve středu 18. února ženským kruhem na téma Živé pánevní dno a bylinky, se speciálním hostem Magdalénou Dobromilou, absolventkou kurzu a autorkou knížky Bylinky pro děti a maminky. V novém cyklu se budeme věnovat především základům ze Školy pánevního dna – esenciálním znalostem, praktickým tipům a cvičením pro zdravé, živé a spokojené pánevní dno. Účastnice nového kurzu tedy získají v první řadě kompletní znalosti z celodenního kurzu Živé pánevní dno, na ně pak bude – podle pokročilosti skupiny navazovat ženská jóga – kombinace toho nejdůležitějšího, co jsem se naučila na výcvicích tantrické, lunární a klasické jógy s ohledem na specifika ženského těla a duše.

Živá a krásná : Jsem spojená se svou podstatou  * Přijímám svou jemnost, zranitelnost a ženskou sílu * Mám se ráda, taková jaká jsem * Tančím jakoby se nikdo nedíval  * Jsem sexy * Mám odvahu žít nejlepší život, jaký si zasloužím * Žiji v harmonii se sebou a s muži * **

Ženská jóga s Mgr. Ivetou Kučerovou, akreditovanou lektorkou Školy pánevního dna  a systému Mohendžodáro MUDr. Moniky Sičové – Kůdelové =  tanec, sdílení, meditace, cvičení speciální sestavy, ženská přátelství a vzájemná podpora na cestě životem

Čeká nás tanec, uvolňování se do radosti, sdílení, vzájemná péče, cvičení speciálních ásan, tzv. mateřského okruhu.

Kurz je oslavou opravdové ženskosti – toho, čeho si málokdy vážíme – jemnosti, vnímavosti, pomalosti, vnitřní krásy, bezpodmínečné laskavosti, přirozenosti, síly a divokosti. Budeme se učit přijímat samy sebe takové jaké jsme, rozvíjet naše sebe vědomí, milovat se a dobře o sebe pečovat – i proto, abychom mohly pečovat o naše blízké.

Kurz Živá a krásná vám nabízí cestu prostřednictvím tance, cvičení speciální sestavy ásan ( Mohenžodáro se mnou cvičí ženy od šestnácti do třiaosmdesátileti let, bez předchozí jógové přípravy, nemusíte se tedy obávat náročnosti ), relaxačních cvičení, meditací a sdílení v ženském kruhu. Těším se na Vás v cyklu pravidelných setkání, vždy ve středu 1 x za 14 dní od půl sedmé, v nově rekonstruovaném DObřichovickém DOmku, v centru Dobřichovic

Jednotlivý večer: 350 Kč

3 večery: 900 Kč ( je možné čerpat v průběhu 6 měsíců )

Místo v ženském kruhu je nutné si předem rezervovat – počet míst je pro vaší pohodu limitován – uhrazením částky na účet

Iveta Kučerová
Bankovní účet pro platbu kurzů: 670100-2208766709/6210

Do zprávy příjemci prosím uveďte své jméno, místo a datum kurzu a poté mi napište krátkou zprávu na zenske@centrum.cz o zaslání platby. Děkuji a přeji, ať se vám investice do kurzu bohatě vrátí

Těším se na Vás

Iveta

Mgr. Iveta Kučerová, akreditovanou lektorka systému MUDr. Moniky Sičové – Kůdelové a Školy pánevního dna Renaty Skálové

Ohlasy žen na kurz Živá a krásná:

Mohendžodáro mi dává ztracenou sílu a energii – Monika

Oceňuji citlivý a vstřícný přístup Ivety – Jana

Úžasně vyživující, naplňující a důležité. S láskou – Lenka

Kurz mi pomohl zacítit sama sebe uvnitř. Dal mi prostor a čas být sama sebou – Renata

Uvědomila jsem si, co vlastně chci a přestala mít potřebu být za všech okolností hodná – Iva

Rezervace